桑葉茶的功效與作用：
1. 降血糖：桑葉茶中的桑葉鹼，可抑制糖類的吸收，降低血糖水平。適宜糖尿病患者飲用。
2. 補虛強身：桑葉茶含有豐富的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，能夠增強人體免疫力，改善體力疲勞。
3. 延緩衰老：桑葉茶中的多酚和維生素E等天然抗氧化物質，能夠清除自由基，延緩衰老。
4. 潤肺止咳：桑葉茶中的樟腦酸、黃酮類等成分，具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適宜咳嗽、喉痛等症狀的人群飲用。
禁忌：
1. 食用過量會引起噁心、嘔吐、頭暈等不適反應。
2. 對桑葉過敏或體質較弱的人慎用，以免引發不良反應。
3. 患有肝腎疾病、消化不良等問題的人應該諮詢醫生後再飲用，以免影響健康。
4. 懷孕和哺乳期婦女不宜過量飲用，以免對胎兒或嬰兒造成不良影響。
