1、鈣可以使人骨骼強健,如果缺鈣嚴重,就會骨質疏鬆,骨頭髮脆。如果小孩缺鈣嚴重,會得佝僂病,俗稱軟骨病。若老人缺鈣,不小心摔跤,則容易骨折。2、有時候,“缺鈣”這兩個字,也用來諷刺一個人軟骨頭,沒骨氣。