1、食材:羊排、黑胡椒、鹽、蒜、橄欖油。 2、做法:羊排洗乾淨,黑胡椒粉正反兩面撒上醃製三十分鐘。3、在羊排兩面撒上鹽抹勻,倒上橄欖油,抹勻。4、等平底鍋很熱的時候,把羊排放入,2分鐘左右。5、翻面,再煎2分鐘左右,撒上蒜末翻邊煎一下即可。