在哺乳期吃天麻時，最忌諱的是食用過量。天麻具有辛散風寒、鎮痛止癢、止咳化痰等功效，但是過量食用可能導致胃腸不適、腹瀉等消化道問題，並可能影響乳汁分泌。因此，哺乳期婦女在食用天麻時應適量，避免過量攝入。此外，個體差異存在，對天麻過敏者應避免食用。在採用任何草藥前，最好先與醫生諮詢，以確保自己與寶寶的安全。
