1、勤梳頭勤洗頭,梳成辮子,用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。
2、兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
3、經常洗頭,保持良好的清潔習慣。
4、經常梳頭髮,頭髮可倒著梳,對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
5、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高,能讓血液加速迴圈至頭部,促進頭髮的成長。
6、游泳時水能滋潤按摩頭部,經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
7、保持良好的飲食習慣,不要偏食,可多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。