1、薏米具有利水消腫的功效，可以排除體內多餘的水分，祛除身體的溼氣，並且可以用來治療小便不利等疾病。2、薏米具有健脾的功效，可以用來治療脾虛。3、對女性而言，薏米就有美白的作用。4、薏米具有利肺的功效，在咳嗽時可以多喝一些薏米水。5、薏仁中所含有的營養物質具有抗癌的功效。
