1、內濁氣太多的人,喝完此粥必飽脹難消,會出現瘙癢,皮疹,過敏的反應。2、肝火太旺的人,必胸悶不適,瘀血阻滯的人,必疼痛加劇,3、還有津枯血燥,風寒實喘,小便短赤,熱結便祕者都不適宜,芡實多吃不易消化,容易引起便祕。