1、在寒冷的冬天，建議女孩子回家後要洗臉，尤其是每天都化妝的女孩子更要堅持到家後卸妝洗臉，要把一天下來臉上的髒東西洗乾淨，這樣能夠有效保障冬季面板健康。
2、在寒冷的冬天，建議女孩子在洗澡前要先洗臉，洗澡的熱氣會導致臉部面板毛孔擴張，要在洗澡前先洗臉能夠保證更乾淨的清潔臉部面板，這樣能夠有效保障冬季面板健康。
3、在寒冷的冬天，建議女孩子早上洗臉時使用洗臉巾溫水擦下臉就可以了，不推薦女孩子在冬天使用洗面奶，冬天天氣乾燥，使用溫水洗臉能夠有效保障冬季面板健康。
4、在寒冷的冬天，建議女孩子要戴上口罩，避免自己的臉部面板被冷風吹乾，建議家裡提前準備一些一次性口罩，在每次出門前要記得戴上口罩，這樣能夠有效保障冬季面板健康。
5、在寒冷的冬天，建議女孩子每天早上要空腹喝一碗銀耳湯，要提前準備一些銀耳、枸杞、紅棗、蓮子，放電燉鍋裡，預設好時間，早上起來就可以喝了，這樣能夠有效保障冬季面板健康。
6、在寒冷的冬天，建議女孩子冬季要注意防晒，建議冬季多補充一些維生素E和維生素C，能夠有效避免面板被氧化，這樣能夠有效保障冬季面板健康。
