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降血脂喝什麼好 降血脂吃什麼好
分類:
經驗
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1、有很多食物能起到降血脂的作用,其中常推薦吃的食物為
豆類
,比如青豆、黃豆、綠豆等。
2、還可以吃
香菇
、黑木耳、洋蔥、大蒜、薑湯等,能起到疏通血管,降血脂的作用,或者吃海魚、茶葉、
胡蘿蔔
、冬瓜等食物。
標籤:
降血脂
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