1、食物療法:可以通過食物來進行緩解,常見的有酸奶、蜂蜜等,加速酒精的代謝,對於嘔吐有緩解的作用,保護胃黏膜,對胃部損傷有一定的修復作用。2、讓患者臥床好好的休息,還可以喝一些果汁,果汁中的酸性成分可以中和過多的酒精。