1、感冒可以喝綠豆湯，綠豆湯屬於清淡飲食，而且含有豐富的微量元素、維生素、植物蛋白。一般感冒之後不主張吃太油膩，因為太油膩和大魚、大肉感冒之後都吃不進去。
2、感冒之後常見的都是病毒性感冒，也會出現發燒，主張多喝水或許能夠促進病毒的排出，多吃新鮮的蔬菜水果，因為裡面含維生素，特別是維生素C，有增強體質的作用，同時也能夠治療感冒。如果感冒發燒，可以進行對症的降溫處理，溫度39度以下，可以溫水擦浴；多喝水；如果手腳冰冷，可以泡腳，促進血液迴圈，促進熱量的排出。如果溫度大於39度，可以吃降溫的藥，常用的降溫藥有撲熱息痛、布洛芬。
