柚子皮怎麼泡水喝 柚子皮泡水喝的方法

1、食材：柚子1個、蜂蜜適量、食用鹽少許、冰糖少許。

2、用食用鹽搓掉柚子表皮蠟層，從中間劃開柚子皮，用勺子是皮肉分開，擰一擰~脫下柚子皮。

3、將柚子皮切開，去掉白瓤，切成細絲，放入鍋中。

4、放入適量的冰糖後，加清水熬煮。

5、將果肉掰碎，待果皮煎煮透明，加入果肉，小火繼續熬煮，湯汁煮至濃稠，關火。

6、關火後稍加冷卻，裝入乾淨容器，加入適量蜂蜜。

7、冷藏三天，飯後一小時用水衝飲。