1、好處：在你熬夜加班或做某些事情的時候，感覺有些疲勞時，抽菸可以讓你暫時的提起精神。
2、抽菸與抽菸的朋友在見面時，遞上一根菸，可以拉近彼此間的距離，在談生意見客戶的時候，如果對方吸菸，遞上一支香菸，能拉近感情，容易相互溝通，也好辦事。
3、在遇到一些事情，情緒低落的時候，抽菸可以放鬆一下心情。
4、在過年放鞭炮的時候，用煙點燃鞭炮要不用打火機點燃鞭炮更安全些。
5、壞處：煙中的致癌物質很多，如尼古丁、焦油、苯等，會給你的身體帶來傷害，如果長期吸菸容易患上消化道疾病、口腔疾病、月經不調、口臭、肺癌、心肌梗塞等等疾病。
6、吸菸會汙染環境，如果你吸菸就會影響到你身邊的家人及朋友被動的吸二手菸，如果老人被動吸二手菸，容易導致冠心病等，兒童吸二手菸容易引發哮喘、肺炎等病症，如果懷孕的女人經常吸二手菸會影響到肚裡的胎兒。
