另類減肥

很多人都想減肥卻找不到方法，只能通過絕食、吸脂等一些方法來折磨自己，這樣不但容易反彈也不容易瘦下來，而縮胃減肥法就不一樣了，長期並且很穩定哦...很多人都想減肥卻找不到方法，只能通過絕食、吸脂等一些方法來折磨自己，...

蘋果酸奶減肥法是一種相對來說很有效的方法，不過我們在使用這種方法的時候一定要注意，不可以使用這種方法吃得過久。此外，我們在選擇酸奶的時候，應該選擇一些無糖酸奶。酸奶是一種很常見的飲品，我們在飲用酸奶的時候可以將...

41歲的邁克爾馬丁減肥不是為了身材，而是為了一個賭注。他打賭前的體重達到了359斤。他曾經因為肥胖，做過兩次手術。這次的賭注更加讓他堅定了減肥的決心。41歲的邁克爾馬丁減肥不是為了身材，而是為了一個賭注。朋友尼克...

看著別人細細的小腿，再看看自己的小粗腿，總有一種淡淡的憂傷，那麼，有什麼方法可以瘦小腿呢?瘦小腿可以試試經絡按摩的方法。愛美但是腿又粗的MM過來看看吧！看著別人細細的小腿，再看看自己的小粗腿，總有一種淡淡的憂傷，那麼，有...

減肥是個熱門話題，它不僅可以讓身體恢復健康還可以以讓一個女人瞬間變成美女，所以現今的很多人都會想盡辦法來瘦身，而這些方法中比較奇特的就屬中醫鍼灸放血療法。中國的文化由古至今流傳至今，依然還被人們推崇的就是中醫...

睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥方法，主要是通過睡眠時間和睡眠的質量來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪，使其燃燒，促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素，以指導身體把脂肪轉化為能量。睡覺減肥法是經醫學證據表明的...

現在，平胸似乎成為了引領潮流的一種時尚，越來越多的年輕人追求平胸，而不是童顏巨乳，胸部減脂也就成了人們關注的話題之一，因為越來越多的人探求減胸部方法。鹽水減胸部是現在流行的一種方法，利用鹽在水中溶化後，用鹽水沖洗胸...

很多人都針對咖啡有非常好的利尿作用，在瘦身的時候合理利用咖啡來減肥是可以起到非常好的瘦身效果...很多人都針對咖啡有非常好的利尿作用，在瘦身的時候合理利用咖啡來減肥是可以起到非常好的瘦身效果的，下面本站美體網...

其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。就算吃了也是素，而且象徵性地一點！沒辦法！人家瘦子！胃小！再不剋制就一輩子羨慕別人吧！一個人連自己食慾都控制不住，還跟牲口有什麼區別？要瘦就得付出代價，受...

亞洲女性對體重問題最敏感，為減肥做出的努力也；美國和英國女性緊隨其後；再次是地中海地區的女性。正是由於多年來女性們為減肥做出的不屈不撓的努力，世界各國在對減肥產品的研究中也都不遺餘力、各有特色。目前國際減肥趨...

減肥是所有女性一生所追求的事，因此現在各種各樣的減肥法橫空出世，辟穀減肥法就是其中之一，但是你知道什麼是7天辟穀減肥法嗎？今天我們就一起去探討一下吧！辟穀減肥實際就是節食減肥，辟穀是以前得道高僧的修煉方法，在洞穴裡...

減肥的人都希望有一個方便又省力的方法可以讓自己減掉身上的脂肪，所以許多人會選擇購買甩脂機。其實，甩脂機對我們的身體是有傷害的，所以我們儘量不要選擇這種方法減肥。現在幾乎人人都想要減肥，都希望自己可以有苗條的身...

鄭爽身材暴瘦皮包骨，竹竿腿再現，體重問題成為網友擔心的物件。鄭爽自從曝出自己害怕變胖後觀眾會不喜歡，所以才一直控制著飲食。適當減肥可以追求身材曲線，但有些錯誤減肥方法，大家還是不要輕易嘗試！鄭爽身材暴瘦皮包骨，竹竿...

拔火罐不僅可以起到保健的效果和還可以幫助我們將體重減下來，由於它具有很好的減肥功效所以很多妹子都比較喜歡去拔火罐，那麼你知道拔火罐減肥有什麼好處和壞處嗎？苗條的身材是每個美眉都想要的，但是有些人的體質就是喝口...

你相信睡覺能減肥嗎？其實晚上睡覺睡姿減肥法是可以做到的，因為通過控制睡眠時間和質量來影響體內激素水平的分泌，使其燃燒熱量分解體內多餘脂肪，睡姿很有講究。很多懶人一面想著減肥但又懶於運動，其實有一種方法可以讓你舒...

大笑除了能使人心情變得舒暢外，還可以起到健身的效果。經過國外科學家的研究，大笑1分鐘相當於運動了45分鐘，而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。如果你不想在清晨站在體重器上露出痛苦表情，如果你想穿上商場櫥窗裡...

近段時間在網路上出現一種非常流行的減肥方式，這種減肥方式叫做酵素減肥，那麼這種減肥方法真的健康嗎，下面我們就一起來了解一下，想要減肥的女生們不要錯過哦。不知道大家有沒有發現近段時間很多美妝博主都會推薦酵素減肥...

現在很多人對一些偏方都很痴迷，經常會聽說生薑加醋貼肚臍可以減肥，經過研究發現生薑確實能活血化瘀，促進血液迴圈，增加人體熱量。生薑和醋還有什麼特別的功效呢？生薑和白醋都是廚房裡常見的調味料，在做菜的時候用途非常廣泛...

酸奶是一種富含營養且口感美味的乳製品，常被認為是減肥和降脂的好選擇。然而，酸奶減肥降脂的效果與個體差異有關，還需要考慮以下幾個方面。首先，酸奶中含有豐富的蛋白質，可以增加飽腹感。蛋白質是身體構造和修復組織的基本...

導讀：睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥方法，主要是通過睡眠時間和睡眠的質量來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪，使其燃燒，促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素，以指導身體把脂肪轉化為能量，使那些愛睡覺卻不節食的瘦MM...

大多數人都時長抱怨自己過於肥胖，嘴裡一邊抱怨，一邊大口的吃著東西。這樣的情況不可能有瘦身機會的。那麼，為了減肥，很多人會嘗試埋線這種方法，到底有沒有效果呢？現在的人們，衣食無憂，整天無所事事，除了吃就是睡覺了。雖然這樣...

一個地方5分鐘左右，這樣有利於身體內毒素的排出以及減少皮下脂肪。不過可別冰過頭了，那可是會凍傷的！它就有減肥的功效，隨時提醒你在減肥，既簡單又方便。因為這樣能讓你緊張，帶來壓力，脂肪就能夠分解。特別是孕婦進行適度的...

現在越來越多的人迷上了減肥，甚至有的人明明就不胖還是跟著減肥。減肥的方法也比較多，其中有的方法就不錯，比如節食，但有的人節食了卻還是處於肥胖行列的。首先說一說為什麼有的人節食減肥成功了，有的人卻失敗了。節食減肥...

很多人都認為現在很多的減肥方式不是很適合並且也不是所有的減肥方法都是比較有效果的。所以很多人苦惱於尋找合適的減肥方式。近來，新型的減肥方式深受大家喜歡。很多人對於減肥的需求是比較高的。因為生活與工作的原...

減肥熱門的一個女性話題，商家都打著減肥藥神奇減肥的口號，現在新型的產品甩脂腰帶有用嗎?廣告的宣傳不少一心想要快速減肥的女性同胞購買其產品......減肥熱門的一個女性話題，商家都打著減肥藥神奇減肥的口號，現在新型的...