红枣汤的精选知识

1、怀孕时是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤营养价值是非常高的，是很好的补品。2、它含有丰富的微量元素以及蛋白质、氨基酸、矿物质，营养价值是非常高的。3、可以补充孕妇所需要的营养物质，具有养血润肺，增强免疫力等作...

1、莲子，洗净，泡6小时以上。2、银耳洗净，浸泡4小时。3、红枣洗净，泡30分钟。4、泡好的莲子银耳一起冷水入锅。5、大火煮沸再转小火煮40分钟，再洒入红枣，继续煮20分钟。6、最后洒入冰糖焖20分钟。方法/步骤1莲子，洗净，泡6小时...

银耳枸杞红枣汤的做法：1.准备材料：银耳20克、枸杞10克、红枣10颗。2.将银耳用水浸泡30分钟至软化，洗净后切小块备用。3.红枣去核，洗净备用。4.将一锅水烧开，放入银耳、枸杞和红枣，用大火煮沸后转小火煮30分钟。5.关火后，让汤...

鲫鱼红枣汤是一道富含营养的汤品，可以补气养血，对身体有很好的滋补作用。下面是鲫鱼红枣汤的做法大全：材料：-鲫鱼1尾-红枣10个-枸杞适量-姜片适量-料酒适量-盐适量-清水适量做法：1.鲫鱼去鳞、去内脏，切几刀，用清水洗净并沥干...

1、原料：莲子、花生、红枣、银耳、枸杞、冰糖。2、银耳、莲子、花生泡发，红枣、枸杞清洗。3、莲子花生银耳加水放入高压锅中烧煮，上汽后10分钟。4、开盖，放入红枣烧煮10分钟。5、放入枸杞，添加适量冰糖烧煮2分钟。滋阴润肺...

1、主料：红枣5粒、苹果1个、鸡蛋1个、酒酿（醪糟）1杯。2、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁。3、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟。4、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花。5...

板栗红枣汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品，下面是它的做法：所需材料：1.板栗：250克2.红枣：10颗3.冰糖：适量4.清水：适量步骤：1.将板栗用刀背轻轻敲打，然后将外皮剥去，用刀将其切成小块备用。2.将红枣用清水冲洗干净，去除内部的杂...

百合红枣汤是一道传统的养生汤品，材料简单易得。下面是百合红枣汤的经典做法：所需材料：1.百合：适量；2.红枣：适量；3.冰糖：适量；4.清水：适量。步骤：1.将百合泡水约15分钟，然后用清水冲洗干净，剪去百合的根部和顶端的硬结部分。2.红枣...

1、高压锅和电饭锅都可以煮银耳汤。2、当然，高压锅做的时间会更短些，但是高压锅的压力很大，水沸腾以后，五分钟以内就好了，银耳和百合之类的食物材料，闷煮时间过长会造成营养流失失去滋补作用。电饭锅更是普遍，时间相对长一些...

1、莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。2、大枣性温、味甘...

银耳百合莲子红枣汤对身体大有益处，是非常好的营养补品。百合具有润肺止咳，安神清心的功效。用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚等症。银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神、美容嫩肤、延...

1、山楂苹果红枣汤中的山楂及其制品的糖分较高，糖尿病人最好不要大量食用。2、怀孕初期的女性最好不要食用，因为山楂有刺激子宫的作用，可能导致流产或早产。3、痰湿偏盛者不宜吃山楂苹果红枣汤。因为大枣的滋腻之性容易...

1、取红枣10g洗净备用；2、花生洗净，倒入烧开的水，浸泡片刻；3、把水倒掉，剥掉花生皮；4、把洗净的红枣、剥过皮的花生倒入预热的炖锅里；5、注入适量的开水；6、盖上盖子大火炖1个小时；7、1个小时后打开盖子，加入适量的冰糖搅拌至融...

1、材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克2、红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。3、将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮。4、锅开以后改用文火炖30分钟。5、然后将紫苏叶、姜片捞出...

红枣汤是一道非常简单的汤品，下面是一种常见的做法：材料：-红枣50克-冰糖适量-清水1500毫升步骤：1.把红枣洗净后剪去两端的茎，然后用刀划个十字口，以便更好地释放香味。2.将清水倒入炖锅中，放入红枣。3.放入适量的冰糖，根据个...

香菇乌鸡红枣汤的做法如下：材料：-淮山：150克-干香菇：5朵-乌鸡：1只-红枣：10粒-姜块：3片-盐：适量步骤：1.将淮山洗净，切成小块。2.将干香菇泡软，切成丝。3.将乌鸡洗净，剁成小块。4.将红枣洗净。5.锅中加入足够的水，加入姜块，将鸡块放入...

百合银耳红枣汤的做法：1.准备百合洗净，银耳用温水泡软，红枣洗净备用。2.银耳撕成小块，百合切成小段。3.将所有材料放入煲中，加入适量清水。4.煲汤时用中小火，煮至银耳和百合都变软糯，红枣也煮烂即可。5.根据个人口味可以加入...

莲子红枣汤的做法：材料：-莲子：适量-红枣：适量-冰糖：适量-水：适量做法：1.将莲子用清水浸泡约1-2小时，让其软化。2.红枣用清水洗净。3.锅中加入适量的水，放入莲子和红枣。4.大火煮沸后转小火煮约30分钟，直到莲子和红枣变软烂。5....

1、桂圆红枣汤喝了会上火。2、因为红枣桂圆具有补益的作用。补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。红枣对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆都具有极佳的补血养气效果，将二者结合起来，能起...

1、材料：银耳1个，红枣5个，枸杞10克，水1升，冰糖15克。2、准备银耳1个，加入冷水适量泡发。3、将泡好的银耳撕成小块。4、红枣去核洗净备用。5、放入锅中并加入1L冷水、红枣、枸杞、冰糖，大火煮沸1小时，出锅即可食用。...

1、银耳红枣汤熬1-2小时；2、煮好红枣银耳汤，最为关键的就是将银耳煮出胶质来，熬制的时间比较长，一般而言，这个过程需要1-2小时左右，不过具体还是以火候大小以及用什么锅而定。3、红枣银耳汤的功效很丰富，此汤具有补肾、润肠...

1、红豆红枣汤中含有丰富的营养物质，能满足人体的生理需要，还具有健脾益胃，补气养血等功效，是一很好的有利于人体健康的食品，同时有一定的食疗保健功效。对改善脾胃虚弱，气血不足，贫血，产后虚弱，面色萎黄，体倦乏力等病证有一定...

鲫鱼红枣汤是一道营养丰富的汤品，主要材料有鲫鱼和红枣。下面是制作鲫鱼红枣汤的做法：所需材料：-鲫鱼2-3条-红枣10颗-姜片3片-料酒适量-盐适量-清水适量-葱花（可选）适量步骤：1.将鲫鱼去鳞去鳃，清洗干净，切成适当大小的块状。2...

1、苹果红枣汤的功效：苹果红枣汤会有补血益气的功效，其中枣子本身就是促进血液循环温补身体的水果，苹果富含果胶、果酸能帮助身体刮油排毒，并且苹果属于温性水果，不会引发血液凝固和痛经的现象。2、苹果红枣汤主要指的是用...

薏仁红枣汤是一道传统的中华养生汤品，具有养血益气、补肾暖宫的功效。以下是薏仁红枣汤的做法：所需材料：-薏仁50克-红枣15颗-冰糖适量-水适量步骤：1.将薏仁和红枣分别洗净。2.将薏仁放入锅中，加入适量的水，用中小火煮沸，继续...