微波的精选知识

“微波粼粼”是形容水面或其他表面微微泛起微波，闪烁着微光的样子。这个词通常用来形容水面在微风或轻微波动下的景象，给人一种闪烁动人的感觉，常被用于诗歌或文学作品中描绘美丽的自然景观。...

1、用微波炉，1分钟左右就行。用微波炉加热牛奶会造成营养流失。营养还是有的，只是成分减少了。2、微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固，导致细菌死亡。如果用微波...

1、原料：适量鸡蛋，面粉，白糖。2、准备适量鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开；3、用打蛋器将蛋清放入碗中，顺同一个方向打，一直打至如将碗倒过来，蛋清不会倒出为止；4、将蛋黄倒入打好的蛋清中，将其打匀，后加入面粉打匀，根据个人口味加入适量糖...

1、食材：汤圆适量。2、用微波炉可以微波的碗，倒入适量速冻汤圆，不需要解冻，直接打开包装放进碗里即可。3、然后倒上沸水，沸水一定要没过汤圆，再在碗上蒙一层微波炉适用的保鲜膜，用牙签刺几个小洞，便于散热。4、放进微波炉用中...

1、材料：鸡蛋5个，葱花少许，生抽一小勺。2、鸡蛋放大碗中打散，一定要打开，打匀，然后往打好的蛋液中加凉开水，凉开水大概是蛋液的1.5倍，充分搅匀。3、用过滤网过滤搅匀的蛋液，滤掉泡沫，然后用保鲜膜包住碗，一定要包严实，不能漏空气，...

1、微波炉蒸腊鱼要蒸15-20分钟。2、在蒸腊鱼前，要注意将干腊鱼放在水中浸泡一段时间，以去除表面的盐分，使得口感更佳。为了熟得更快，蒸腊鱼之前可以先用水拍打几个小时，使鱼肉饱满，拍打完后，只需要将调制好的腊鱼放微波炉蒸...

1、食材：秋葵6个左右、生抽；微波炉食谱秋葵的做法步骤：秋葵洗净丢微波炉容器，盖上保鲜膜，微波炉500W三分半左右，拿出切段摆盘，浇上生抽，即可食用。2、食材：秋葵、酱油、芥末；做法：白灼秋葵洗干净秋葵，加入没过秋葵的水，微波炉高火2...

1、主料：油豆皮适量。2、辅料：食用油适量。3、油豆皮泡好切小片。4、沥干水分，刷上油（撒上自己喜欢的调料或最后沾酱料）。5、放进微波炉高火微波一分半。6、取出翻面，再刷一层油。7、最后微波一分半即可。...

1、材料：龙眼肉30克，大米50克。2、调料：白糖适量。3、做法：首先准备好龙眼肉和大米，然后将龙眼肉清洗干净；大米也清洗干净并且浸泡。用水煮大米，高火12分钟成粥，然后放入龙眼肉煮沸，加白糖即成。4、微波龙眼粥是一道以龙眼肉、...

今年立春正逢除夕，过了除夕夜春天也随之而来。俗话说一年之计在于春，无论是有关事业发展的计划，还是让自己美丽、自信的规划，或是让生活更有品质的打算，都要从春天就开始立下flag。然后，在这一年中朝着目标不断用努力，让生活...

1、五花肉清洗干净，沥去水分，切成0。5cm见方的肉丁。香葱择洗干净，切成葱花。2、取一个适用于微波炉的器皿，倒入油，将器皿移入微波炉，以900瓦（或高火）火力加热1分钟。3、取出器皿，加入切好的肉丁、姜末、大葱末，搅拌均匀，将器皿...

1、设置火力为中高火(P80),启动微波炉,烹饪10—15分钟。取出排骨,撒适量葱花点缀,即可食用。2、排骨中含有丰富的磷酸钙，骨胶原，骨粘蛋白等，能提供给儿童和老年人丰富的钙质，促进儿童骨骼的生长发育，预防老年人的骨质疏松...

1、鸡汤微波加热，通常在3分钟适宜。2、汤类加热时，经常内部温度很高，表面还不够热。所以汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅。而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀。注意取出时一定要小心，避免烫伤。3、微波...

1、原料：紫薯3个、黄油50克、白糖10克。2、买回的紫薯把表皮洗干净后，放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化。3、晾凉后，剥去紫薯皮，用刀切成1CM宽的长条，并整齐地摆放在微波的转盘上。放入微波炉中，低火微波4分钟。4、4分钟后取出...

1、准备好材料：鸡蛋、牛奶、白芝麻、猕猴桃。2、鸡蛋磕于碗中，鸡蛋打散、过筛，虑净杂质。3、加入牛奶，充分搅匀，将牛奶鸡蛋混合液过滤。4、打净混合液中的泡沫，放入微波炉中，高火叮3分钟。5、炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻，摆上猕...

1、主料：虾250g、蛤蜊150g、各式鱼丸150g。2、配料：香芹叶适量、洋葱1/4个、姜1小块、葱2根、干辣椒3个。3、调料：海鲜酱油1大勺、辣椒酱2大勺。4、各式鱼丸、蟹棒切小块，洋葱切丝，姜切片，葱切段。5、容器中加入少许油。6、...

1、一般要微波加热4-5分钟左右。鱼就会蒸熟,而且味道非常鲜美。2、微波炉加热的原理是利用电磁波来振荡水分子，从而获得能量，所以微波炉加热的效率是非常高的，一般用来加热隔夜鱼的话只需要4-5分钟左右就可以了。...

1、折开粽子包装袋，把粽子（粽叶）表面淋上水（表面粘上水分），放入微波专用容器中，用解冻按钮解冻2-3分钟；2、取出后，在专用容器中加入1/4体积水，后放入粽子，放入微波，用中高火档4分钟加热（150g4分钟；100克3分钟）。...

1、常温保存：常温下储存的粽子开袋即食或者去除包装置于容器内并加少量水后微波炉内加热，中火1分钟即可。2、冰冻粽子：冰冻的粽子去除包装，先解冻2～3分钟，然后加少量水，中火3～4分钟即可。3、如果里面是生糯米的粽子就不能用微...

1、准备用料。花生米盐、五香粉。2、首先，取花生米用清水泡十分钟即可。3、放入适量的盐和五香粉。搅拌均匀后，待盐完全融化到花生米里，超过十分钟即可。4、盛入盘中，把花生米铺开，不要堆放，防止受热不均匀。放入微波炉高火...

1、微波炉可以煮土豆粉。2、将土豆粉倒出清洗后放进能进微波炉的锅里，码上丝瓜片，倒进高汤或清水。3、将丝瓜去皮切片，辣椒切碎。4、放上豆豉，淋上辣椒油，撒些调味鲜。5、撒上辣椒，撒些盐调味。6、放进微波炉里加热5－8分钟即...

1、食材：嫩玉米2个、微波炉1个、锡纸若干。2、去市场买裹青衣的嫩玉米2个，回家后，剥去青衣，玉米须，在清水中清洗后，沥干水，备用。3、将烤箱通电，调70度预热20分钟。4、取适量锡纸，包裹处理好的玉米。注意，锡纸要完全包住玉米，不...

1、微波加热和微波的光波长不一样，微波是微波炉加热的功能，只对烤串起功效。沒有微波加热，光波炉只等同于一般电烤箱。销售市场上的光波炉全是微波、微波加热组成炉，在应用中既能够微波加热实际操作，又能用微波独立实际操...

1、食材用料：牛奶130克、蛋清1个、糖适量；2、牛奶加热到稍微冒细泡，晾凉后有一层厚厚的奶皮，沿着边轻轻挑开奶皮，把牛奶倒出，奶皮留在碗底。3、把牛奶轻轻再倒回碗里，奶皮会浮起来。再一次加热到微泡，晾凉后还会有一层奶皮。4...

1、准备南瓜300克、咖喱1包。盐2克、油10克。南瓜去皮备用。2、将南瓜切成均匀大小的块状，放入盘中，撒上少许食盐，拌匀。3、取一个微波炉用的开孔盖子，盖在盘上，打开孔口。5、盖好盖子的南瓜送入微波炉中高火叮4分钟。6、...