警惕的精选知识

吃肉减肥还容易引起血液中脂肪含量升高，对心脏健康十分不利，过多的脂肪摄入还会提高女性患乳腺癌的概率。膳食纤维能有效降低人体内坏胆固醇的含量，每天摄入15-30克，比如，早上吃全麦面包，晚饭喝杂粮粥，多吃蔬果。瘦身勇气可...

很多女生一到夏天就开始要瘦腰和大腿，但却往往忽略了一个重要的部位，那就是手臂。手臂脂肪多的话，每当举起手来，就会形成“蝴蝶袖”。那么，为什么会有蝴蝶袖呢？一、蝴蝶袖形成的原因1、不提重物+不爱运动平时生活中，很多女性...

1、保持警觉，小心戒备。2、《朱子语类》卷九七:“湛然纯一之谓斋,肃然警惕之谓戒。”明王直《钟铭》：“嗟尔子孙，警惕弗愆。”《东周列国志》第八十回：“勾践心念会稽之耻，欲立城于会稽，迁都于此，以自警惕，乃专委其事于范蠡。...

1、疼痛。一般在开始时较轻，并往往呈间歇性，随症病情的进展，疼痛可逐渐加重增剧，且由间歇性发展为持续性。2、畸形。因肿瘤影响肢体骨骼的发育及坚固性而合并畸形，以下肢为明显，如髋内翻，膝外翻及膝内翻。3、骨折。肿瘤部位...

左上胸部疼痛的原因有很多，较为常见的就有乳腺增生、胸壁肌肉痉挛、心脏病变、肋骨损伤等等。不同的疼痛症状，引起的病因也是不尽相同的，具体会因人而异。胸部位于我们身体正前方，它里面包含了肋骨、心脏、肺部以及乳房等...

酒的好处很少，比起好处，坏处太大，以至于仅剩的一点好处可以说是微不足道。所谓“小酌怡情”“稍微喝一点有益身体健康”之类的说法，其实可以等于自我安慰。酒精，也就是乙醇。当我们饮酒后酒精大部分在胃里面被吸收入血液中...

方法/步骤1鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。2咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大3先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。4机能性原因：白...

回忆一下自己是否有托下巴的习惯。如果是的话要NG！我们手上有难以想象、数量繁多的细菌，用带着细菌的手触碰皮肤是使粉刺恶化的一个原因。一定注意不要用手托下巴、触碰发际、或接触皮肤！小动作1、托下巴回忆一下自己是...

生活中很多人都有饮茶的习惯，不少的年轻人还喜欢通过喝茶来减肥。的确，每日饮茶是有一定的养生价值的，但喜欢喝茶的朋友们也需警惕，过量的茶多酚摄入也有不少副作用。对现代人来说，饮茶已经不再是一些上了年纪的朋友的专利...

长期从事一项职业，多多少少都会有因为工作带来的身体不适。很多人认为办公室一族舒适惬意，实际上也是有不少潜在的健康隐患，下面就让我们看看怎么应对。白领一族因为职业要求要长期坐在办公室前，有的朋友要长期面对电脑，由...

只注重减肥效果，不注意安全性。绝大部分人判断减肥产品好坏的标准是一次能减多少，只有4％的人提及安全性问题。专家指出：减肥首先应考虑安全性，只有在安全得到保障的前提下，减肥才有意义。只注重减肥效果，不注意安全性。绝大...

很多朋友在做发型的时候，尤其是女人，更加喜欢打薄头发。这种方法好不好呢?护肤方面的专家认为，经常打薄头发的话，容易让你的秀发分叉，这是经常打薄头发的女人出现分叉问题。究竟，打薄头发的危害都有哪些?方法/步骤1洗发水主...

子宫对女人的重要性，不需要赘述。子宫内膜是子宫内壁的一层膜，对动情素和孕激素都有反应，因而对女性非常关键。如果出现子宫内膜增厚的症状，一定要引起重视。子宫是女性区别于男性的关键部位，也是哺乳动物的重要生殖器官。...

1、抗酸剂2、泻药3、利尿剂4、精神药物5、抗肿瘤药物方法/步骤1抗酸剂。抗酸剂可提高胃液的pH值，使食物中的三价铁不易还原为二价铁，因而影响铁的吸收，长期应用可发生缺铁xing贫血。含钙、铝等的抗酸剂还可与肠内的磷酸...

有些人可能会出现这样的现象：一两个月内明显地感到衣服变宽、腰带变松、鞋子变大，身体突然消瘦下来，甚至瘦得“脱了相”。出现这种情况一定要警惕疾病来袭。体重突然下降要警惕疾病来袭有些人可能会出现这样的现象：一两个...

胎儿停止发育指的是在某种因素下，胎儿在母体中停止了发育。这一现象无疑是社会和家庭的一个灾难。胎儿停止发育的症状有哪些？四大症状警惕胎儿发生异常。胎儿从母体中娩出，成为新生儿，这一个过程是多么的奇妙。一个新的生...

1、胃肠道方面：宝宝会拒奶，并有呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、粪便中带血等症状出现，少部份的牛奶过敏也可以引起宝宝便秘。2、皮肤方面：部分宝宝可能会有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿的症状，大部分宝宝会出现荨麻...

有人对你动心，原本是值得欢喜的事儿。可若这男人已经结婚，作为当事人的你就必须提前有所警觉。早发现端倪，早远离此人，否则沾染一身腥，只怕想摘都摘不干净。在婚姻观爱情观越来越不纯碎的今天，人们似乎太容易对一个人动心了...

生活质量提高了我们的娱乐时间也发生了变化，出去的时间变得少了宅在家里的时间越来越多。一台电视一台电脑使得我们的生活变得丰富多彩，但随之问题也结伴而来。方法/步骤1爱看马拉松电视。看电视久坐不动，身体开始储存糖...

香蕉好吃、营养价值丰富，是不少朋友的最爱。但从健康饮食的角度分析，吃香蕉也是要讲究方式和方法的。今天，我就为你详细解读，关于吃香蕉的五大禁忌，一起来了解下吧。方法/步骤1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟时...

男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。方法/步骤1大脑功能：集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起...

左上腹部肋骨下疼痛放屁怎么回事？一般来说，这种现象可以考虑为肠胃炎。因为胃是较为接近肋骨下方腹部的上方器官。日常的饮食不协调都会导致胃部疼痛的现象。在日常生活中，有的人会因为某些原因导致左上腹部肋骨下疼痛，甚...

1、孕七个月的孕妇较易出现右下腹疼痛的症状，这给孕妇的身体健康带来了危害，且会给他们带来较多的痛苦，各位孕妇朋友要多加注意，深入了解相关的诱发原因，主要因为胎儿在宫腔内部发育生长，诱发了不规律的宫缩出现，适当的运动...

抑郁症的前兆表现：1睡眠异常。2性情突变。3身体不适。4食欲消退，暴瘦。抑郁症的前兆表现：1睡眠异常。抑郁症最初最容易引起注意的症状是睡眠的异常。在很长一段时间内，出现睡眠时间减少的情况，可能是由于入睡困难，或者无故...

1、骗子以“事主银行卡扣除年费或在外地巨额消费、透支”等为由诱骗回电咨询，然后以事主银行卡信息泄露需要开设安全账户服务实施诈骗。2、提示：直接向银行客服咨询，而不通过诈骗短信提供的联系电话咨询。凡以种种借口要...