“十月怀胎，一朝分娩”，孕晚期的妈妈会出现下腹部坠涨的感觉，小腹一阵阵的涨疼，这是宝宝想要出来的预兆，他在告诉孕妈妈，我快要出生了，你要开始做准备了。
孕晚期孕妈妈下部坠涨，是胎儿入盆，入盆是在怀孕晚期，胎儿在妈妈肚子里，屁股朝上、以头朝下、全身蜷缩的姿势，进入妈妈的入骨盆腔，以便出生。当宝宝入盆时，很多孕妈妈就会感觉下腹部坠涨，同时还伴有类似来月经的疼痛，并想频繁上厕所的现象。这些症状都是宝宝在告诉妈妈自己要出生了，可以做待产的准备了，所以孕妈妈不用过于担心。
孕晚期出现了下腹坠涨，孕妈妈应该怎么做呢？首先孕妈妈应该正确对待，不要过分紧张，不要胡思乱想，放松心情；同时注意个人卫生，注意饮食，准备好待产的相关物品，做好待产准备；最重要的是按照医生的要求做好产前检查，及时和医生交流自己的症状和感受，了解孩子的状况，判断宝宝出生的大致时间，并根据孩子的状况决定时顺产还是刨腹产。
当孕晚期出现下腹坠涨的感觉时，不仅孕妇要做好胎儿出生的准备，家人也要负起责任，调整心态，时刻关注孕妇的状态，随时陪在孕妇的身边，鼓励安慰孕妈妈，照顾好孕妈妈的饮食起居。因为入盆不等于立即分娩，可能立即分娩，但也可能入盆后一周或者两周后才会分娩，所以如果孕妈妈有破水，见红，规律性宫缩的症状，要及时送孕妈妈去医院。
孕育生命是一个神奇的过程，宝宝虽然在妈妈肚子里，没有出生，但是宝宝会通过自己的方式和妈妈互动交流，下腹坠涨就是宝宝和妈妈在交流，孕妈妈要及时关注宝宝，不要忽略宝宝给的这个重要信号奥。
