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大豆不能和鸡蛋一起吃
分类:
美食
阅读(5.19K)
这是错误的观念。大豆和
鸡蛋
是可以一起食用的。事实上,大豆和鸡蛋都是优质的蛋白质来源,同时提供多种营养素。无论是素食者还是非素食者,将大豆和鸡蛋一起
搭配
食用,可以增加蛋白质摄入并获得更全面的营养。
标签:
鸡蛋
大豆
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