1、山楂,谁让山楂是老少皆宜的食物,但是空腹的时候不适合吃山楂,因为山楂中含有机酸,而且山楂中的果酸含量特别高,空腹吃对肠胃不好。
2、糖,因为糖是一种特别容易消化的食物,如果在空腹的时候吃糖,体内的胰岛素不能大量的制造出来分解糖类,会很容易造成体内失衡,会造成眼疾等症状。
1、山楂,谁让山楂是老少皆宜的食物,但是空腹的时候不适合吃山楂,因为山楂中含有机酸,而且山楂中的果酸含量特别高,空腹吃对肠胃不好。
2、糖,因为糖是一种特别容易消化的食物,如果在空腹的时候吃糖,体内的胰岛素不能大量的制造出来分解糖类,会很容易造成体内失衡,会造成眼疾等症状。