养生茶搭配大全功效和作用

1. 绿茶+枸杞:养生护肝、提高免疫力、延缓衰老、促进新陈代谢。

养生茶搭配大全功效和作用

2. 黑茶+玫瑰花:养颜美容、舒缓神经、促进消化、抗氧化。

3. 红茶+菊花:清热解毒、排毒养颜、舒缓头痛、降低血脂和胆固醇。

4. 花草茶+柠檬:排毒养颜、增强免疫力、具有抗炎和抗菌作用、预防感冒。

5. 乌龙茶+菊花:镇静催眠、改善睡眠、益肺、润肤,降低血压和血糖。

6. 花果茶+柠檬:补充维生素C、促进消化、增强免疫力、清热解毒。

7. 白茶+桂花:清热解毒、瘦身减肥、提神醒脑、消除口臭。

8. 红茶+枸杞:滋阴补肾、明目养肝、改善睡眠、补血脾。

9. 花茶+蜂蜜:滋阴润燥、促进新陈代谢、增强免疫力、润肤美容。

10. 绿茶+菊花+金银花:解毒消肿、清热降压、预防感冒、缓解花粉过敏症状。