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大暑节气吃什么
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大暑节气可以食用一些清热解暑的食物,如
西瓜
、黄瓜、草莓、
苹果
、梨等
水果
,以及凉性食材如绿豆、薏米、荷叶等。此外,清淡易消化的食物也是不错的选择,如清炒蔬菜、清汤等。避免食用辛辣刺激性食物,以免上火。
标签:
大暑
节气
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