棉麻衬衫的洗涤方法如下：
1. 将棉麻衬衫反面朝外，用冷水浸泡15-30分钟，以帮助去除污渍。
2. 在洗衣机中使用温和的洗涤剂（最好选择适合棉麻面料的洗涤剂），避免使用含漂白剂或强碱性剂的洗涤剂。
3. 设置洗衣机为轻柔或手洗模式，并选择冷水洗涤。
4. 按照洗衣机的规定时间进行洗涤。
5. 洗涤完成后，取出衬衫并用清水彻底冲洗，确保洗涤剂彻底清除。
6. 用毛巾轻轻拍打衬衫，将多余的水分吸干。
7. 用衣架将衬衫晾干，避免直接暴晒阳光下。可以选择阴凉通风的地方晾干。
8. 不要用热熨斗熨烫棉麻衬衫，使用低温熨斗，并在衬衫上放一块干净的湿布，以保护面料。
9. 如有需要，可以选择干洗棉麻衬衫，以确保衣物的质量和保养。
