炒豆的精選知識

1、肉皮涼水下鍋，放入1個香葱結，2片姜，八角1個，2個幹辣椒，香葉1片，花椒少許，再倒入少許料酒去肉腥味，開大火燒開。2、鍋開後，撇去浮沫，焯3分鐘左右即可撈出。3、將肉皮撈出後，晾到不燙手，趁熱把多餘的油脂用刀削下來，去掉油脂的豬...

1、原料：豆泡、蒜苗、姜、葱、大蒜、幹辣椒、花椒、紅椒、鹽、油、豆瓣醬、糖、醬油各適量。2、做法步驟：豆泡切半。切好蒜苗，紅椒。小葱，幹辣椒，花椒。鍋裏熱油倒入葱，姜，花椒，幹辣椒炒香加入一勺豆瓣醬翻炒。倒入豆泡，鹽，醬油...

1、豆子、紅椒、肉、蒜洗淨，紅椒切絲、大蒜切段、肉切小段。2、炒之前先把豆子在開水裏煮熟，撈起。3、肉入鍋炸，放一勺料酒，中火轉小火，把油炸出來，肉變成肉丁即可。4、把豆子和紅椒放進去，放適量鹽、兩勺生抽、一勺蠔油和少...

1、準備豆皮20克，辣椒5克，料汁5克，葱5克，糖，鹽，味精，醬油，醋，芝麻油等。將豆皮洗淨切段，葱切段。2、辣椒切段備用，調製料汁。鍋中倒水燒開，倒入豆皮待水再燒開後撈出，將撈出的豆皮過涼水並瀝乾，熱鍋倒油，轉中火。3、往鍋內放入花椒，倒...

1、材料：平菇250克，豆腐皮150克，生油2大匙，生抽1大匙，蒜3粒，葱之條，鹽和料酒適量，胡椒粉和味精少許。2、平菇洗淨撕成條；豆腐皮切條；葱切段，蒜拍扁。3、將生油放入鍋內燒熱，爆香葱白和蒜；倒入平菇和豆腐皮翻炒；4、加生抽和鹽，烹入料...

1、食材：白菜260克、豆皮50克、大蒜2粒、植物油適量。2、白菜切粗絲，蒜拍碎，豆皮買的就是切好的，用開水泡一下。3、鍋里加入適量實用油，蒜煸香。4、白菜下鍋大火煸炒。5、再放入豆皮，翻炒均勻。6、放入適量鹽，翻炒3分鐘，即可...

1、主料：豆乾500g。2、輔料：油適量、鹽適量、豆瓣醬適量。3、豆乾切條。4、鍋裏放油葱蒜熗鍋。5、倒入豆乾。6、加入適量水。7、大火燒開，小火燜10分鐘。8、然後大火收湯。9、收湯時加入適量鹽，收好湯即可。...

1、首先，把葱洗淨，去除黃色的尖尾部，再切成一小段一小段。2、接下來把豆乾洗淨，放切板上，把每塊大豆乾平分切成4小塊。3、炒鍋洗淨，倒入適量的油，開火把油燒熱，加入葱段，翻炒下。4、等聞到葱香味後，再放入切好的豆乾，進行翻炒。5...

1、將黃豆乾切薄片，韭菜洗淨後切成3公分段長，紅椒切片備用。2、取鍋燒熱後，倒入1大匙油，放入鹽及作法1的黃豆乾，以小火炒至黃豆乾表面呈略黃。3、加入紅椒與雞粉，然後加入切好的韭菜段，轉大火快炒半分鐘即可。...

1、將芹菜摘葉並切成小段，然後洗淨備用，將胡蘿蔔切成絲。2、鍋中倒油，倒入芹菜段和胡蘿蔔炒熟。3、炒熟後倒入豆乾和辣椒麪翻炒一下。4、再加入鹽和雞精翻炒一下。5、最後加生抽翻炒均勻即可出鍋。6、這樣一盤營養美味的...

1、主料：韭黃適量、豆乾適量、自制辣醬適量。2、輔料：油適量、鹽適量、醬油適量。3、韭黃豆乾洗淨備用。4、韭黃改刀成段。5、豆乾切片備用。6、炒鍋入油燒熱倒入豆乾炒香。7、放入自制辣醬炒勻。8、放入韭黃翻炒。9、...

1、食材：豆腐乾適量，青紅辣椒各一個，鹽少許，雞精少許，油少許，葱花少許。2、豆腐乾切段，青紅椒切絲。3、熱鍋加油放入豆腐乾翻炒。4、將豆腐乾炒至微黃。5、加入葱花青紅椒絲翻炒。6、青紅椒炒熟後加入鹽雞精調味即可。7、裝...

1、主料：豆腐乾400g、白菜300g、豬肉50g。2、調料：食鹽適量、調和油適量、胡蘿蔔適量、胡椒粉適量。3、豆乾切薄片，肉片備用。4、白菜切片，胡蘿蔔切片。5、葱花熗鍋，放入肉片。6、然後加入豆乾炒1分鐘。7、加入白菜和胡蘿...

1、豆泡炒青椒主料：豆泡250g、青椒100g。配料：油適量、鹽適量、糖適量、老抽適量。做法：青椒洗淨切塊。豆泡洗淨改刀切成塊。鍋中放油，放入葱花炒香。倒入豆泡煸炒1分鐘。放入適量的水，翻炒均勻。放入適量的鹽。放入少許老...

1、食材：豆腐乾(400克)、青椒（150克）。2、調料：花椒(10克)鹽(4克)豆豉(20克)味精(3克)葱白(10克)姜(12克)植物油(45克)。3、將豆腐乾洗淨，切成菱形片；尖青辣椒洗淨，切成滾刀塊；葱白洗淨，切成3釐米長的段；姜洗淨，切末。4、鍋置火...

1、食材：蒜苗6棵、豆適量、鹽適量、醋適量、十三香適量。2、鍋熱後放入適量的食用油。3、油熱後,放入切好的蒜苗杆,並翻炒數下。4、放入洗好的豆,並進行翻炒。5、加入適量的鹽、十三香、醋等調料,並翻炒。6、翻炒數下...

1、主料：豬血150g，豆腐乾100g；調料：食鹽適量，雞精適量，葱適量，蒜適量，料酒適量，調和油適量，黑木耳適量。2、準備白豆乾、泡發木耳，豬血。3、豬血切成條用水清洗一下撈出。4、白豆乾同樣切成條狀，放淡鹽水中泡一會，撈出後瀝水。5、...

1、雪菜炒香乾是一道簡單又下飯的家常菜，味道很不錯。雪菜一年可種多次，在江蘇、浙江一帶冬播春收的雪菜叫春菜，秋播冬收的雪菜叫冬菜；在湖南、湖北、四川有四季栽培的習慣，當地稱之為“四季雪菜”。2、主料：香乾適量、雪菜...

1、食材：芹菜適量，豆乾適量，瘦肉絲適量，郫縣豆瓣適量，姜蒜適量，食用油適量，澱粉少許，醬油少許，鹽適量，味精適量，2、把切好的瘦肉絲放在碗裏，加入少量澱粉，醬油醃製。3、把豆乾洗淨切成均勻的長條備用，芹菜去掉葉子洗淨後把莖幹部分...

1、豆乾用熱水洗乾淨待用。一個豆乾，斜着切成三小塊。2、切好後，裝碗，撒鹽進去攪拌，容易入味。3、放油進去一起攪拌，炒的時候不會粘鍋。4、起油鍋，最好用豬油，炒出來味道比較香。5、把豆乾倒進去，翻炒幾下，即可上碗。...

1、芹菜摘掉枯葉，清洗乾淨，芹菜切段，豆乾切成斜刀成片狀，放置盤子中，等待使用。2、葱薑蒜切成沫，鍋中倒油，燒熱後加入葱薑蒜翻炒，翻炒至有香味傳出。3、切好的豆乾順着鍋邊倒入鍋中，加入鹽適當翻炒均勻，豆乾呈現焦黃色即可。4、...

1、做法一。材料：豆腐乾(182克)、四季豆(150克)、黑木耳(50克)、紅蘿蔔(30克)、蒜(3瓣)、油(2湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、米酒(1湯匙)、香油(1/3湯匙)。做法：四季豆去頭尾，撕去老筋，洗淨切半；紅蘿蔔去皮，切成細絲。...

1、豆腐皮200g、韭菜100g、食鹽適量、生抽適量、調和油適量。2、做法：鍋中放水燒開加入豆腐皮焯一分鐘。過冷水後將豆腐皮切條。韭菜洗淨切段。3、鍋中燒熱油加豆腐皮翻炒一分鐘。放入韭菜炒至韭菜變軟。加鹽及少許生...

1、材料：豆腐乾、胡蘿蔔。2、配料：小青椒、蒜、葱。3、調料：油、鹽、生抽、雞精。4、將豆乾、胡蘿蔔切丁，小青椒切圈，蒜切片，葱切粒備用。5、熱鍋放油，放入蒜、葱粒爆香，放入胡蘿蔔翻炒變色，放入青椒圈翻炒均勻，再加入豆腐丁炒...

1、材料：西芹一棵，豆腐乾兩塊，鹽，味精適量。2、西芹一棵，掰開洗淨，豆腐乾兩塊。3、燒鍋熱水，西芹在沸水裏打個滾。4、西芹斜切段，豆腐乾切小塊。5、鍋裏熱油，先把豆腐乾煎至兩面金黃，加入西芹，放少量鹽，因為豆腐乾本身就有鹹味。...