吃完香蕉能吃桃子嗎 吃完香蕉能不能吃桃子呢

吃完香蕉能吃桃子嗎 吃完香蕉能不能吃桃子呢

1、可以吃。

2、香蕉營養豐富,含有大量的碳水化合物、蛋白質、脂肪、糖分、維生素A、維生素B、粗纖維、礦物質等,屬於熱量較高水果,有促進食慾、助消化等作用,而桃子中富含維生素C、膳食纖維、果膠、有機酸及鈣、磷、鐵、鎂等微量元素,兩者一起食用,不僅口味獨特,還能為人體補充多種所需的營養。