火麻仁是大麻的種子,火麻仁是中藥名稱,火麻仁很多便祕人士的福音,但其實很多人對它的作用及功效並不瞭解,只知道是中藥的一種,小編為您介紹火麻仁的具體功效與作用。
一、火麻仁的功效與作用
1、潤燥通便
特別是對於老年人常常便祕,所以醫生建議與當歸、大黃、枳實、黑芝麻等潤腸通便的中藥聯合使用。
2、去疲補益
很多便祕的人羣會因為氣虛或者是氣不足而導致虛弱,用其與益氣生津藥同用,以滋陰補虛而潤燥。
3、修復心肌
火麻仁對心臟受損有修復和保健作用。
4、滋陰補血
火麻仁含有蛋白質,維生素E,卵磷脂等,可以起到滋補作用。
二、火麻仁要怎麼吃
1.煮着吃
火麻仁可以用來煮水,一般醫生會建議搭配郁李仁、柏子仁、瓜蔞仁一起使用;這樣吃會有潤腸燥。通便祕的效果。
2.炒着吃
一般人都很少炒着吃,可以搭配大豆及桑白皮一起炒,如此具有祛腳氣,緩解身體浮腫的功效。
3.其他方法
火麻仁還可與桃仁聯合服用,這樣可以達到調理月經不調的效果。
火麻仁並不是所有人都可以適用,藥物都會有一定的使用禁忌,對於脾腎不足、便溏、遺精、陽痿的人羣建議禁止使用火麻仁。
通過上面對於火麻仁的功效與作用的介紹,可以瞭解到火麻仁對於治療習慣性便祕、胃腸燥熱等都是會有一定的效果。另外需要注意的是,火麻仁的功效雖好,但建議在專業人士指導下使用,並且每次要按照正確的用法用量,適量使用火麻仁,以避免過量使用對身體造成其他損害。