西瓜能和橘子一起吃嗎 西瓜可不可以和橘子一起吃

西瓜能和橘子一起吃嗎 西瓜可不可以和橘子一起吃

1、一般西瓜可以和橘子一起吃。

2、西瓜和橘子都是常見的水果,其中西瓜含有較多的葡萄糖、蘋果酸、果糖、維生素C、維生素A、鉀等物質,而橘子含有果糖、維生素C、類胡蘿蔔素等物質,兩者混合食用可以補充足量的維生素、礦物質,一般不會發生特殊反應或刺激消化道。另外,柑橘有潤腸通便、生津止渴的功效,而西瓜有清熱利尿、解暑生津的功效,兩者功效相近,混合食用可改善消化、促進排泄。