1、米和牛奶是可以一起吃的,玉米含有膳食纖維和維生素,能促進胃腸道蠕動。而牛奶含有大量的蛋白質,可以為機體提供能量,提高身體的免疫力。不過玉米還含有大量的澱粉,所以不能食用過多。
2、玉米含有豐富的膳食纖維和維生素,可以促進胃腸道運動,加快排泄;牛奶含有豐富的蛋白質,可以提高身體的免疫力。
1、米和牛奶是可以一起吃的,玉米含有膳食纖維和維生素,能促進胃腸道蠕動。而牛奶含有大量的蛋白質,可以為機體提供能量,提高身體的免疫力。不過玉米還含有大量的澱粉,所以不能食用過多。
2、玉米含有豐富的膳食纖維和維生素,可以促進胃腸道運動,加快排泄;牛奶含有豐富的蛋白質,可以提高身體的免疫力。