很多女生可能有這樣的問題：月經期間可以洗頭嗎?，實際上有這樣的疑問是應該的，因為月經期間確實是有很多的注意事項。下面我們就給大家解答這個問題。
女生每個月裏的“黑色一週”應該就是大姨媽了吧。那幾天腰痠背痛，肚子不舒服，還心情鬱悶，脾氣也不太好。其實不僅如此，月經期身體的免疫力還會下降，更容易受到疾病的侵襲。這個時候我們更要注意保養，那麼月經期到底能不能洗頭呢？下面就來解開這個疑問。
大家可能經常聽説各種傳言，比如洗頭會使濕氣入腦，影響健康；又或是洗頭會讓頭皮着涼，容易感冒。這些傳聞有的科學，有的就有些危言聳聽了。
但是其實真正的答案是—月經期間是可以洗頭的。不僅如此，保證一定條件的話，洗澡也是可以的。熱水可以促進血液流動，所以用温熱的水洗頭和洗澡是有好處的，甚至還能幫助緩解因宮寒而引起的痛經。當然，除了水温需要注意，洗頭和洗澡前後也要注意保暖，避免受涼。
值得一提的是，來大姨媽的時候洗澡應該使用淋浴。大家忙碌一天後可能回家都非常想泡一個舒舒服服的熱水澡。但是月經期間子宮需要排血，這時泡澡的話既容易造成感染，又很不衞生。不僅如此，淋浴的時候也要注意水温、室温、時間等因素，要量力而行。
總而言之，大家為了乾淨總還是要洗頭的。只要不是痛經非常嚴重，沒必要為了大姨媽就每天都不能整潔利落。只要注意温度、不要受寒、及時擦乾頭髮和換上暖和的衣物，還是可以洗頭或是洗澡的。
