海帶和人蔘可以一起煲湯。海帶富含多種維生素和礦物質，具有降血脂、抗腫瘤、利尿等功效。人蔘則具有補氣養血、提神醒腦、增強免疫力等作用。將海帶和人蔘一起煲湯，可以使兩者的營養成分相互融合，增加湯的口感和營養價值。
