海帶和冬瓜一起煮好嗎

海帶和冬瓜一起煮好嗎

海帶和冬瓜可以一起煮,而且搭配在一起味道很好,也有一定的營養價值。海帶富含纖維、碘和維生素,而冬瓜則含有豐富的維生素和礦物質。煮的時候可以加入一些其他的食材,例如雞肉或者蝦仁,增加口感和營養。