為什麼水和飯不能一起吃

水和飯可以一起吃，並且在許多文化中，人們常常將水和飯搭配食用。然而，有人可能認為在同時喝水和吃飯時應該適量控制水的攝入量，因為過多的水可能會使胃飽腹感減少，導致過度進食。此外，過量的水攝入可能會稀釋胃酸，影響食物的消化過程。所以，如果有人傾向於分開水和飯的攝入，是出於個人的飲食習慣和喜好。