1. 打開尿不濕，將其攤平放在牀上或換尿牀上。
2. 將寶寶躺在尿不濕上，確保尿布的後部位於寶寶的臀部下方。
3. 將寶寶的腿伸直，將尿布的前部從寶寶的小腹處摺疊過來，覆蓋住下半部分。
4. 將兩側的翅膀向上摺疊，並用尿布的帶子固定住，確保尿不濕貼緊寶寶的身體。
5. 確保尿不濕沒有過緊或過鬆，寶寶應該能夠自由移動雙腿和臀部。
6. 檢查尿不濕是否完全貼合寶寶的腿部和腰部，以確保沒有側漏。
7. 完成後，將寶寶重新穿上衣物或包裹寶寶，確保尿不濕安全。
8. 使用尿布貼紙固定尿不濕的翅膀，以防止它們鬆脱。
9. 更換尿不濕的頻率應根據寶寶的尿量而定，確保寶寶保持乾燥和清潔。
請注意，這僅是一般的尿不濕穿戴方法。根據不同品牌和類型的尿不濕，可能會有一些細微的差異，請仔細閲讀和遵循製造商提供的使用説明。
