1、所含成分不同:纖維型是纖維素含量多,多肽型是氨基酸較多。2、類型不同:纖維型是功能型飲料。多肽型是普通型飲料。3、所含熱量不同:纖維型纖維含量高,含糖量少,熱量少。多肽型氨基酸含量高,可以補充氨基酸,為運動型飲料,熱量高。