適合人羣：普羅大眾
小tips:眼睛是心靈的明鏡，對於每一個人來説都是無比的重要，如果您發生了諸如眼睛癢等問題，那麼您可得注意了，因為造成這現象的原因有眼疾、上火、入沙等
工具取得容易度：★★★★☆ 可操作性：★★★★☆
實用性：★★★★★ 人員素質要求：☆
搜索引擎id:李倚晴
工具/原料
眼藥水
方法/步驟
方法：在一段時間內，少吃或者不吃辛辣的食物
效果：★★★
點評：但凡是我們的身體出現了毛病，醫生都會建議我們少吃或者不吃辛辣的食物，因為辛辣食物對於我們的身體健康就是一種減損！
方法：適當減少看電視或者看書的時間
效果：★★☆
點評：疲勞或者過多的輻射都有可能導致我們的眼睛出現“眼睛癢”的問題，所以為了我們的眼睛，我們必須適當減少看電視或者看書的時間！
方法：喝杯涼茶
效果：★★★
點評：眼睛癢的造成原因包括是自己身體上火了，如果身體上火了的話，那麼喝一杯涼茶往往就能解決您的燃眉之急！
方法：眼藥水（功效是濕潤眼睛，不建議使用藥理性的）
效果：★★☆
點評：眼睛有問題的時候我們自己千萬不能隨便的使用眼藥水，我們正確的做法其實要到醫院去尋求醫生的意見，如果你的眼睛只是疲勞性問題，那麼滴一點濕潤眼睛的藥水也是可行的！
方法：清理睡具
效果：★★★☆
點評：這裏説的睡具最主要講的其實就是我們睡覺時的枕頭，枕頭上的細菌如果較多的話，也會在我們不留意的情況下進入我們的眼睛，導致我們出現諸如“眼睛癢”等的毛病！
方法：戴睡眼罩睡覺
效果：★★★★☆
點評：很多人都有睡覺擦眼睛的壞毛病，這樣其實是一個非常危險的動作，至少是對於我們的眼睛來説，這樣會讓我們手上的細菌進入我們的眼睛內，從而導致我們的眼睛出現病變！
注意事項
一、以上經驗文字是根據本人(李倚晴）親身經歷或經過辯證推理所得，圖片部分摘自網上!
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