1、準備貝貝南瓜一個; 2、把表皮洗淨,如果表皮不是很硬很髒比較光滑的話不用去皮; 3、把南瓜切開兩半; 4、用勺子把裏面的瓤挖乾淨; 5、然後切成比較大點的塊上鍋蒸; 6、水開蒸20多分鐘關火即可食用。