材料:- 30克金銀花- 20克連翹- 15克菊花- 10克甘草- 5克薄荷葉- 2片檸檬製作方法:1.將所有草藥洗乾淨並泡在600毫升開水中,蓋上蓋子浸泡20分鐘。2.加入檸檬片,再浸泡5分鐘。3.倒入杯中,可以加紅糖或蜂蜜調味。4.建議每天喝2-3次,每次150毫升左右。功效: 清熱解毒,消腫止痛,具有滋潤喉嚨,解熱毒之功效。適合用於感冒、咽喉疼痛、咳嗽等症狀。