1、主料：紫薯100g；調料：元貞糖適量、荷蘭乳、牛乳酪、牛奶適量。2、紫薯先蒸熟，切成小塊。3、芡實先煮熟。4、紫薯和芡實放入鍋中。5、加入牛奶煮開，煮大概5分鐘即可。6、加糖調味，紫薯芡實糖水即可出鍋。
