冬季嘴脣乾裂怎麼辦 有什麼解決的辦法

冬季嘴脣乾裂怎麼辦 有什麼解決的辦法

1、注意補充水分:嘴脣乾裂説明嘴脣缺水了,所以要多喝白開水,注意一定是白開水,不要用飲料替代。

2、調整飲食:嘴脣乾裂也可能是人體缺乏維生素造成的,適當的調整飲食,增加新鮮水果、蔬菜的攝入量。

3、杜絕舔嘴脣的習慣:嘴脣乾裂時用舌頭舔下,當口水乾了之後,嘴脣的乾裂會更加嚴重,所以一定不要舔嘴脣。