1、蟑螂一般是習慣晝伏夜出的，而且喜歡食物的味道，若是卧室常常有很多剩餘的食物，蟑螂就很容易跑上牀，雖然蟑螂跑到牀上看不出什麼痕跡，但是會將很多病毒細菌等維生素帶上牀，所以建議不要睡蟑螂爬過的牀單；2、建議儘快將牀單更換，並用清洗，還應該在太陽下暴曬，消滅牀單上的細菌病毒。
