(1)捲心菜
長期大量吃捲心菜會引起甲狀腺腫。研究發現,捲心菜中的有機氰化物可影響碘的氧化,影響甲狀腺激素的合成,進而導致甲狀腺代償性增大。
(2)馬鈴薯
馬鈴薯也可能引起甲狀腺腫,也因為馬鈴薯含有氰化物氰酸酯,食用後產生硫氰酸鹽,防止碘被甲狀腺攝取。如果是甲減患者,一般沒有限制,可以保持日常飲食習慣。
(3)大豆
長期吃大豆會影響腸道對甲狀腺激素再吸收,這樣會導致甲狀腺激素在糞便中大量丟失,從而導致體內甲狀腺激素相對不足。因此,甲狀腺疾病患者平時要避免吃大豆。
(4)豌豆和花生
豌豆和花生可能會加重甲狀腺腫大的問題,因此甲狀腺腫大患者應避免吃這些食物。這些食物含有5-乙烯-2-硫氧氮五環,這種物質會導致甲狀腺腫大越來越嚴重。
(5)糖
甲減患者的新陳代謝會下降,體重容易上升,患者最好控制糖分的攝入。攝糖過多不僅會引起肥胖,還會加重甲狀腺疾病,不利於疾病的治療。
(7)海產品
2、如果您患上甲減,那麼可能是因為您的體內缺乏微量元素碘引起的,也可能是由於您的自身免疫力損傷導致的。除此之外,也可能是因為您患有甲狀腺炎症等疾病,從而導致甲減疾病的出現。