普洱茶具有以下幾個功效與作用：
1. 降脂消脂：普洱茶中含有一系列的生物活性物質，有助於降低血脂和膽固醇，防止脂肪在體內積聚。
2. 健胃消食：普洱茶具有清熱解暑，健胃消食的功效。可以促進胃腸道蠕動，緩解胃腸不適。
3. 抗氧化：普洱茶中的多酚等物質具有較強的抗氧化作用，能夠清除自由基，防止細胞受到損害。
4. 改善心血管健康：普洱茶中的茶多酚、茶黃素等成分有利於心血管健康，可以擴張血管，降低血壓，防止動脈硬化。
5. 減肥瘦身：普洱茶有一定的減肥效果，可以加快新陳代謝，促進脂肪分解和消耗，減少脂肪在體內的積聚。
總的來説，普洱茶具有多種健康功效，但對於每個人的身體狀況來説，適量飲用才是最重要的。
