1、冰敷：有些眼袋是由於睡眠不好、經常哭泣、過敏等原因而引起眼瞼水腫，這時我們可以通過冰敷的方法進行恢復。 2、養成良好的生活習慣：保證充足的睡眠，良好的睡眠可以有效改善眼瞼組織血液循環，緩解疲勞。 3、食療：如果是因氣血不足積鬱引起的眼袋，煲一款捲心菜牛肉湯喝，可以消除眼袋。因牛肉是温性食物，可以去除體內多餘水分，捲心菜具有舒經活絡的作用。 4、眼膜：將番茄攪爛加入白糖、麪粉、蜂蜜和適量温開水攪拌均勻敷在眼皮下，有緩解眼袋的作用。
