碧生源纖纖茶通過多種草本植物組成的配方，調節身體消化、代謝、排泄系統，從而達到減肥的效果。其中，蓮葉等植物能夠促進排水、消腫；紅棗、桑葉、荷葉等則能夠幫助調節胃腸蠕動，促進消化代謝；菊花、決明子等植物能夠幫助清肝明目，對於改善皮膚質量和促進身體代謝也有一定的作用。此外，碧生源纖纖茶中還含有多種維生素，有助於營養代謝和促進身體健康狀況。總的來説，碧生源纖纖茶的原理是通過調節身體多種系統的功能，促進能量代謝，達到減肥的效果。
