方法/步驟
1普通感冒:普通感冒的症狀如果不嚴重,也沒必要吃藥,可以通過物理療法或食療來緩解。
2沒有頭痛或渾身痠痛:高燒、頭痛、全身痠痛是流行性感冒的典型症狀,一般來説,沒有這些症狀提示不屬於流行性感冒,不必急着用藥。
3體温不超過38.5攝氏度:是藥三分毒,即便是對乙酰氨基酚、布洛芬這類常用的退燒藥,也有損害肝臟等不良反應的風險。因此,感冒時體温沒超過38.5攝氏度,不必急着用藥。應首選温水或稀釋的醫用酒精擦拭等物理方法降温。
注意事項
不建議感冒時急着吃藥,不代表對它置之不理。多休息和喝水是避免感冒症狀加重、早日康復的基本要求。還可以多吃點棗、橙子、獼猴桃、柚子等富含維生素C的水果。