肚子疼怎麼辦

肚子疼怎麼辦

很多時候,我們都會突然感覺肚子疼,一般能承受的人都會覺得忍忍就過去了,可是大家不知道肚子疼是不能忽視的,否則會耽誤病情,我們一定要知道肚子疼的時候要怎麼辦。

方法/步驟

肚子疼怎麼辦 第2張
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治療肚子疼最簡單方法就是食用生薑,可通過加快食物從胃部流入小腸的速度,起到緩解噁心的作用。很多時候都是因為吃得太多才會引起的,這個時候喝點生薑茶,將生薑切碎泡在水中,然後加點蜂蜜,可緩解胃部不適。

肚子疼怎麼辦 第3張
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肚子疼且腹脹症狀,包括月經和便祕在內的很多因素均可引起腹脹。生活中要少吃鹽,因為它會讓水留在體內,避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,可以幫助消化。

肚子疼怎麼辦 第4張
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肚子疼且有腹瀉症狀,突然肚子不舒服還有腹瀉情況多數就是食物中毒,另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲,或因頻繁腹瀉打斷睡眠,不妨服用腸胃藥佩託—比斯摩。如果正在海外旅行,則不妨服用易蒙停,它能減緩流體穿過腸道的速度。

注意事項

肚子疼是很難受的,也很傷身體的,所以要預防肚子疼,平時要注意飲食規律,不暴飲暴食,還有就是避免飯後激烈運動等。做到這些就能避免突然肚子不舒服了。