嶗山紅茶的功效與作用:
1. 提神醒腦：嶗山紅茶中含有咖啡因等成分，可以提高人體的神經興奮性，增強人體的思考和工作能力。
2. 改善消化：嶗山紅茶中含有多種生物鹼，能促進消化液的分泌，促進消化，緩解胃痛等症狀。
3. 減肥瘦身：嶗山紅茶能夠促進脂肪分解，加速新陳代謝，有助於消耗體內的脂肪，達到減肥瘦身的效果。
4. 抗氧化防衰老：嶗山紅茶中含有豐富的茶多酚和抗氧化物質，能夠有效地對抗自由基的損害，減緩細胞老化的速度。
嶗山紅茶的禁忌：
1. 不宜過量飲用：嶗山紅茶含有咖啡因，飲用過量容易導致神經過度緊張，進而引起失眠、心悸等不適症狀。
2. 孕婦、哺乳期婦女、兒童、心臟病人及高血壓病人不宜飲用：嶗山紅茶含有咖啡因和茶鹼等成分，這些成分會對易受侵害的人羣產生負面影響。
3. 慢性盜汗、腎虛、腹瀉等病人不宜飲用：因為嶗山紅茶中的茶鹼或咖啡因可能會刺激這些人的身體。
