靚麗網
首頁
美容養顏
護膚
彩粧
髮型設計
香氛
整容
資訊
美體
減肥
塑形
整形美容
保養
服飾
流行服飾
搭配
街拍
配飾
情感
愛情
親情
情感雜談
娛樂
明星
電影
電視
音樂
綜藝
生活
養生
家居裝飾
創意
酒水
美食
旅遊
汽車
數碼
親子
星座
風水
文化歷史
藝術收藏
理財
消費曝光台
花草
寵物水族
經驗
名言
當前位置:
靚麗網
>
經驗
>
正文
補銅吃什麼食物和水果 補銅應該吃哪些食物和水果
分類:
經驗
閲讀(3.01W)
1、富含銅的食物:
動物
肝臟、腎臟、心臟、牡蠣、魚、瘦肉、豆類、
芝麻
、大白菜、
蘿蔔
苗、蝦、牡蠣、水母、蛋黃、葡萄乾,補充銅的主要方式是食物補充。2、可可和巧克力也可以補銅。
標籤:
補銅
水果
相關文章
補血的食物和水果 補血的食物和水果有哪些
吃什麼食物補鐵 補鐵吃的食物水果介紹
吃什麼水果補鋅 補鋅的水果及食物介紹
什麼食物補鈣效果最好 吃哪些食物可以補鈣
補鋅的食物及水果有哪些 哪些食物可以補鋅
孕婦不能吃哪些食物和水果 孕期不能吃哪些食物和水果
補鈣的食物有哪些水果 補鈣的水果有什麼
鹼性食物和水果有哪些 鹼性食物和水果介紹
熱門文章
芒果與什麼食物相剋 芒果和哪些食物不能一起吃
秋季補水吃什麼水果好 秋天補水的水果有哪些
產氣的食物和水果有哪些 盤點產氣的食物和水果
降壓食物和水果有哪些 有什麼降壓食物和水果
偏鹼性食物和水果有哪些 偏鹼性食物和水果的介紹
含鉀的食物和水果有哪些 含鉀的食物和水果舉例
枸杞和什麼泡水喝補腎 哪些食物補腎
孕婦不能吃哪些食物和水果 孕婦不能吃哪些食物和水果有哪些
精選推薦
哪些食物補腦?補腦應該注意些什麼?
補鈣的食物有哪些:吃什麼食物能補鈣,補鈣食物盤點
維生素b的食物和水果 維生素C的食物和水果有哪些
帶鋅的水果和食物有哪些 什麼食物含鋅比較高
什麼食物補腎效果最好?補腎效果好的食物有哪些
巧用食物制面膜 吃剩水果皮美容效果佳
吃什麼食物補腎 補腎的食物有哪些
補腎吃什麼食物 補腎的食物有哪些
補腎的食物 補腎吃這些食物效果好
含硒的食物和水果有哪些 哪些食物和水果含硒
貧血應該吃什麼補血 貧血應該吃哪些食物補血
寒涼的食物和水果有哪些 寒涼的食物和水果有什麼
孕婦不能吃哪些食物水果 孕婦不能吃的食物水果是什麼
猜你喜歡
不發麪的麪餅家常做法 做麪餅的方法
怎樣提高英語成績最快最有效 如何提高英語成績最快最有效
皮凍製作方法 如何做皮凍
送友人的詩句 有關送友人的詩句
剪盤點短髮燙後顯老 教你如何變得俏皮可愛
生性反叛吃雞暱稱大全女霸氣獨特 經典的簡單生性反叛吃雞暱稱
紫羅蘭翡翠手鐲 根
粉底液使用方法 關於粉底液使用方法
金銀花茶製作工藝
生蠔肉怎麼儲存保鮮 生蠔肉的保鮮方法