穀類菌絲的種植可以通過以下步驟進行：
1. 準備培養基：穀類菌絲的培養基可以使用大米、小麥等穀物。將穀物清洗乾淨後，加入足夠的水浸泡6-12小時，然後將其煮熟或蒸熟，確保穀物充分煮熟或蒸熟，過熟會導致過分粘稠，不利於菌絲生長。
2. 消毒處理：將煮熟或蒸熟的穀物瀝乾水分，均勻撒在培養容器底部。對於種植穀類菌絲，最好選擇玻璃燒杯、石瓶或塑料瓶等無菌容器。將容器加入高壓滅菌鍋中，以121℃高壓蒸汽壓力30分鐘的條件進行滅菌處理，殺死潛在的細菌、黴菌和其他有害微生物。
3. 接種菌絲：將培養好的菌絲直接撒在消毒處理好的穀物上，均勻分佈。注意要使用無菌操作的工具，在無菌條件下進行操作，以防污染。
4. 封閉容器：將種植好菌絲的容器蓋好，確保容器內的環境相對密閉，避免外界雜菌進入。
5. 培養條件：將封閉的容器放在適當的温度、濕度和光照條件下進行培養。各種穀類菌絲的最適生長温度和濕度條件不同，根據具體種類進行調整。一般來説，温度控制在20-30℃，濕度保持在70-90%。
6. 培養時間：具體的培養時間取決於穀類菌絲的生長速度和生長週期，一般需要5-14天。
注意事項：
- 在整個種植過程中，一定要保持無菌操作，避免雜菌的污染。
- 注意控制好温度和濕度，過高或過低的温度濕度都會影響菌絲的生長。
- 定期觀察培養容器內的菌絲生長情況，及時處理任何異常現象。
- 穀類菌絲的種植並不適合個人家庭環境，一般用於實驗室或專業種植設施。
