晨跑5km,每次晨跑完拉伸最爽,順便YY自己是晨跑的小公主,和外面那些妖豔賤貨不一樣。
晨跑。週六本想再多跑一點。只是跑完三圈温度升到33了,體感極熱,算了跑完收工。體重體脂穩定。
晨跑8km的時候累的不成了,對面跑過來一大哥,衝着我説了句加油,霍!心裏滿滿的暖啊。
晨跑一圈回來,汗如雨下啊,不過爽。
睡不着的睡衣男,一大早跟着粑粑晨跑。
心情這麼鬱悶,跑步還要堅持!為自己加油!
好閨蜜就是一起約晨跑一起約早飯一起約自拍。
輕鬆完成四十分鐘晨跑,不降速堅持,勝利後的喜悦??媽媽説,晨起鍛鍊,身體棒棒噠!
喜歡晨跑後全身細胞被喚醒的感覺感恩為我做早餐的人,接我下班,帶我吃好吃的西北菜。
晨跑一小時+瑜伽伸展1節課,這樣中午的韓國菜就可以放心大膽的品嚐啦。